Encontro técnico / 2019

Encontro técnico para atualização e capacitação profissional

Sobre os encontros.

Neste primeiro semestre teremos três encontros destinados a discussão e apresentação de conteúdos teórico e prático sobre fisiologia, fisiopatologia, treinamento e montagem de programas, específicos para as temáticas abordadas (confira a seguir).

Local dos cursos: Academia InCorpore – R. Pedro Américo, 292 – Campo Grande, Santos – SP, 11075-401

Sobre os cursos.

Curso 1. 06/04/2019Treinamento personalizado para grupos especiais: Hipertensos, Diabéticos e Coronariopatas.

Carga horária (4h): 9:00h as 13:00h / Entrega de certificado online

Conteúdo programático: Epidemiologia, Fisiopatologia, Efeito agudo, subagudo e crônico do exercício aeróbio e resistido no controle e tratamento das doenças, Riscos e cuidas com a prescrição do treinamento e Diretrizes para a montagem e controle individualizado das sessões de treino.

 

Curso 2. 11/05/2019 – Musculação: Aspectos fisiológicos e metodológicos

Carga horária (10h): 8:30h as 12:30h e 14:00h as 18:00h / Entrega de certificado online

Conteúdo programático: Fisiologia neuro muscular, Aspectos fisiológicos e metodológicos da hipertrofia muscular, Sobrecarga tensional e metabólica na musculação, Diretrizes para a montagem de programas para alunos iniciantes, intermediários e avançados, Métodos tradicionais e contemporâneos de treinamento avanço (Super – série, serie gigante, FST-7, RRA, Pirâmides, Oclusão vascular parcial, etc..), Periodização linear e não linear (ondulatória), como e quando utilizar?

 

Curso 3. 15/06/2019 – Avaliação e prescrição do treinamento aeróbio e do core.

Carga horária (4h): 9:00h as 13:00h / Entrega de certificado online

Conteúdo programático: Definição e classificação da capacidade aeróbio,Testes em esteira para a determinação do VO²máx, limiar anaeróbio e parâmetros para a prescrição, Utilização dos testes para organização, distribuição e prescrição do treinamento aeróbio individualizado, Periodização do treinamento aeróbio (polarizada e entre limiares).

Conteúdo programático: Conceitos e definições do core, Protocolos para avaliar a função dos músculos do Core para estabilizar e movimentar o complexo quadril-lombar-pelve, Utilização dos teste para identificação de desequilíbrios musculares e determinação de um plano de ação.

________________________________________________________________________________Inscrições

Leia com atenção as condições para a realização da sua inscrição, pois separei algumas condições especiais para você.

Inscrições com 50% de desconto.

Combo 1 – 50%) De 450,00 por 225,00 reais. Este combo apresenta a melhor relação de custo benefício e será destinado aos primeiros inscritos (limitado para os 10 primeiros), não perca tempo!!! Veja o que está incluso neste pacote.

Cursos 1, 2 e 3 com 50% de desconto + livro (Hipertrofia: A ciência na prática em academias = Cortesia) e livro (Avaliação física para o treinamento personalizado, academias e esporte  = 50% de desconto).

Garanta já seu combo 1 – 50% – Inscrições clique AQUI

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Combo 2 – 50%) De 350,00 por 175,00 reais. Este combo apresenta a melhor relação de custo benefício e será destinado aos primeiros inscritos (limitado para os 10 primeiros), não perca tempo!!! Veja o que está incluso neste pacote.

Cursos 1, 2 e 3 com 50% de desconto e livro (Hipertrofia: A ciência na prática em academias = Cortesia).

ESGOTADO!

Garanta já seu combo 2 – Inscrições clique AQUI

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Inscrições com 25% de desconto.

Após a encerramento das inscrições com 50% de desconto, automaticamente os pacotes com 25% irão vigorar e está será sua última chance em adquirir sua inscrição com desconto. Não perca.

 

Combo 1 – 25%) De 450,00 por 339,00 reais

Cursos 1, 2 e 3 com 25% de desconto + livro (Hipertrofia: A ciência na prática em academias = Cortesia) e livro (Avaliação física para o treinamento personalizado, academias e esporte  = 25% de desconto).

 

Combo 2 – 25%) De 350,00 por 262,50 reais

Cursos 1, 2 e 3 com 25% de desconto e livro (Hipertrofia: A ciência na prática em academias = Cortesia).

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Você também poderá fazer a inscrição individual de seu curso(s). Valores para a compra do curso individual.

  • Curso 1. Treinamento personalizado para grupos especiais: Hipertensos, Diabéticos e Coronariopata. = 100,00 (Inscrição Aqui)
  • Curso 2. Musculação: Aspectos fisiológicos e metodológicos = 150,00 (Inscrição Aqui)
  • Curso 3. Avaliação e prescrição do treinamento aeróbio e do core  = 100,00 (Inscrição Aqui)

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Sobre o professor Alexandre Rocha

  • Mestre em Educação Física (USJT-SP, 2012);
  • Docente da Faculdade de Educação Física de Santos – FEFIS/UNIMES;
  • Docente da Universidade Paulista – UNIP /Santos-SP;
  • Professor convidado dos cursos de extensão e pós graduação da FMU, Estácio de Sá, UNIFESP/Santos e UNIFIL/PR; FEFIS/Unimes
  • Coordenador da Pós Graduação em Treinamento Personalizado e Funcional – FEFIS/UNIMES
  • Palestrante de congressos nacionais e internacionais;
  • Autor do livro: Treinamento personalizado em musculação. Editora Phorte: São Paulo, 2008;
  • Autor do livro: Avaliação física para o treinamento personalizado, academias e esporte. Editora Phorte: São Paulo, 2013;
  • Autor do EbooK: Avaliações antropométricas: Guia prático, 2015.
  • Autor do livro: Teoria e prática do treinamento personalizado. Editora Phorte: São Paulo, 2018.
  • Autor de diversos resumos e artigos científicos.

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